Afvallen als je ouder wordt: 10 dieet tips voor vrouwen vanaf 40 jaar
Afvallen als je ouder wordt gaat steeds lastiger. Je lichaam verandert en het kan voelen alsof het niet het jouwe is. Toch zijn er mogelijkheden om op gewicht te blijven, je moet je lichaam alleen opnieuw leren kennen. Met deze afvallen boven de 40 tips kom jij er wel!