Beschrijving

Voordelen

Maca is een krachtig adaptogeen uit het Andes gebergte. Een adaptogeen stimuleert het lichaam tot een betere balans bij allerlei processen en stofjes. Het verhelpt een disbalans in de hormonen, geeft energie & uithoudingsvermogen en ondersteunt je gemoedstoestand.

Een adaptogeen is zelf geen hormoon en zorgt ook niet voor de aanmaak van hormonen. Het zorgt slechts voor een betere balans. Indien een bepaald hormoon teveel wordt aangemaakt dan zal hier juist minder van aangemaakt worden (en andersom).

Maca wordt daar door inheemse inwoners van het Andes gebergte al meer dan 5000 jaar gebruikt als hoogwaardige voedingsbron vanwege de gunstige invloed op zowel de fysieke als mentale gezondheid. Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat Maca rijk is aan aminozuren, phytovoeding, vetzuren en vitaminen en mineralen.

Overgangsklachten

Met name vrouwen in de menopauze en postmenopauze kunnen baat hebben bij het gebruik van Maca.
– Maca werkt ondersteunend bij overgangsverschijnselen zoals angst en depressie (1-2).
– Onderzoek wijst er zelfs op dat het bloeddrukverlagend kan werken in deze fase (2).
– Overige overgangsproblemen zoals slaapproblemen, vaginale droogheid en stemmingsproblemen worden ook ondersteunt met Maca (3)

1. Maca reduces blood pressure and depression, in a pilot study in postmenopausal women – PubMed (nih.gov)
2. Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content – PubMed (nih.gov)
3. Maca (Lepidium meyenii) for treatment of menopausal symptoms: A systematic review – PubMed (nih.gov)

Door de adaptogene werking van Maca zijn de verbeteringen perfect afgestemd op de behoefte, de leeftijd en het geslacht van het desbetreffende individu. Dit product is daarom voor iedereen geschikt.

Gebruiksadvies

Neem 1 tot 2 capsules per dag in met ruim water, bij voorkeur bij een maaltijd.  Neem je er 2, verdeel deze dan over de dag.